Blähungen entstehen durch eine übermäßige Ansammlung von Luft und Gasen im Verdauungstrakt. Häufig kommen Blähungen in Zusammenhang mit anderen Bauchbeschwerden wie Bauchschmerzen, Bauchkrämpfen, Durchfall oder Verstopfung vor.

Was passiert bei Blähungen im Verdauungstrakt?

Eine geringe Menge an Luft und Gas im Darm ist ganz normal. Gase entstehen bei der Neutralisierung der Magensäure und durch die Bakterienaktivität im Dickdarm. Luft wird mit der Nahrung aufgenommen. Unter normalen Umständen sorgt unser Körper ganz automatisch dafür, dass Luft und Gase den Verdauungstrakt wieder verlassen. Kommt es jedoch zu einer übermäßigen Ansammlung, kann dies der Körper nicht mehr leisten. Wir verspüren einen Druck im Bauch. Blähungen entstehen. Häufig sind diese verbunden mit Bauchschmerzen, Völlegefühl und Bauchkrämpfen.

Worin liegen die Ursachen für eine höhere Luft- und Gas- Konzentration im Verdauungstrakt? Was kann ich gegen Blähungen tun?