Wie (starke) Bauchkrämpfe enstehen

Bauchkrämpfe entstehen dann, wenn sich die Muskulatur im Magen-Darm-Trakt verkrampft. Ursachen hierfür können übermäßiger Kaffeekonsum, sehr fetthaltige Ernährung, zu hastiges Essen, die Menstruation, Stress und Aufregung oder Magenverstimmungen sein. Die Bewegung der glatten Muskulatur im Verdauungstrakt gerät aus dem Gleichgewicht ‑ ein schmerzhafter Bauchkrampf entsteht.

Zusammenhang zwischen Verdauung und Bauchkrämpfen

Wenn wir Nahrung zu uns nehmen, muss diese durch unseren Verdauungstrakt befördert werden. Dies gewährleisten die glatte Muskulatur im Magen, Dünndarm und Dickdarm durch wellenförmige Muskelkontraktionen. So wird die Nahrung sanft durch diese Organe geschoben. Diese Muskelbewegungen nehmen wir im Normalfall nicht oder kaum wahr. Gerät sie jedoch aus dem Gleichgewicht, sind Bauchkrämpfe die Folge.

Ursachen für Bauchkrämpfe

Krämpfe im Bauch sind meist Begleiterscheinungen von Regelschmerzen, Reizdarm, Verstopfung oder Durchfall. Bauchkrämpfe, die mit kolikartigen Schmerzen verbunden sind, finden ihre Ursache häufig in den Gallenwegen. Um die genaue Ursache von Bauchkrämpfen zu erfahren, empfiehlt sich ein Arztbesuch.

Was tun gegen den Bauchkrampf?

Bauchkrämpfe sind in den meisten Fallen ungefährlich aber äußerst unangenehm. Buscopan und Buscopan Plus lösen schnell und zuverlässig krampfartige Schmerzen. Ruhe und lokale Wärme beruhigen den Bauch. Auch warme Kräutertees fördern das Wohlbefinden bei leichten Krämpfen.

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